ブログ

ピラティスオンラインレッスン
時々オンラインでもレッスン行います。 月曜の夜はピラティス。 インナーマッスルを鍛え身体を整えた後、癒しのストレッチ。 そして最後はマインドフルネス瞑想を行いました。 眠くなった〜😪気持ちよかった😋などのご感想ありがとう […]

足裏のタコ、爪白癬治療
当院では、足裏にできてしまった痛いタコ、 爪が黒く変形してしまっい靴下が吐きにくいなどの爪白癬。 そんな足のお悩みの治療をしています。 治療は一度診察していただき、後日予約制でさせていただきます。 施術前 施術後 爪白癬 […]

今日のレッスン
1週間が始まりました。 今日は今年初のリアルでのWの刺激でした。 青竹を使用して、脳と足裏を同時に刺激しちゃいます。 みんなでわちゃわちゃ😂😂楽しいレッスンですよ♬

今年もよろしくお願いします。
スタジオレッスンは4日より通常通り開始してます。 年末年始のお休みでちょっと鈍ってしまっている身体を 徐々に動かしやすい身体に戻していきましょう😀


今年もありがとうございました😊
今日で今年のレッスンは終了です。 今年も皆さんと楽しくレッスン出来たことに感謝いたします。 来年も皆さんがいつまでも若々しく健康でいられる為に、お手伝いをさせて頂きます!
